藕又称莲藕,可餐食也可药用,藕微甜而脆,是药用价值相当高的植物,具有除烦解渴、滋阴强体、通便止泻等功效,有腹泻、胃痛、消化不良的朋友们是不可以食用的,藕的做法可以凉拌、热炒。

今天和大家分享一道“酸辣藕丁”,属于家常小菜,口味酸辣,口感清脆,酸酸辣辣的特别下饭,有喜欢的朋友们下面一起来看看吧。

1.下面开始准备食材

准备莲藕两节削去皮斜切成丁,准备青椒红椒各半个,都切成比较小的菱形片

大葱生姜都切成

2.下面开始焯水

把准备好的藕丁下锅焯一下水,锅中加水水烧开后,倒入藕丁焯水1分钟后,捞出用清水冲洗干净

3.下面开始制作

锅中烧油,加入红干椒,倒入,翻炒出香味

再倒入藕丁,加入食盐鸡精白糖,再加入白醋翻炒片刻,再加入水淀粉大火收汁出锅时淋入芝麻油

好了,一道酸辣爽口的酸辣藕丁就做好了。